SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

BCAA Xplode

  • Wrzesien silowka itd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie we wrzesniu zaczynam cykl CM3 i bcaa xplode z olimpa waze90 kg i mam pytanie jakie dawki stosowac Cm3 i bcaa jedni pisza o np 1g bcaa na 10kg inni wrecz odwrotnie tylko dawnka przed i po treningu to samo dotyczy cm3. Chcialbym zrobic troche suchej masy no i sily. co do diety to b-2g na kg ww- 4-6g na kg t - 1,5g na kg czekam na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2013-08-13 11:05:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ocena diety+odzywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,5 roku Cel: masa Wzrost: 184cm Waga: 88kg Wczesniej nie bralem zadnych odzywek, teraz mam do dyspozycji: kreatyna(600kaps vitalmax), Wpc UNS 80(2,2 kg), Carbo(1,5kg), BCAA(Xplode powder 6000 z olimpa 0,5kg)+ Vitaminy(multiple sport z oplimpa 60kaps). Nie wiem dokladnie co i o jakiej porze brac, bylbym wdzieczny jak ktos pomoglby mi w tym. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-01-18 19:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW+jabłczan+bcaa+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szybkie i wydaje mi się proste pytanko, Czy Trec S.A.W + Trec CM3(powder) + Olimp BCAA Xplode + białko , czy taki zestaw jest w porządku ? Chodzi mi o to czy któraś z odżywek wzajemnie się nie wyklucza ? Dawkowanie: DT: rano - cm3 przed tren - bcaa+cm3+saw po tren - bcaa+cm3+białko przed snem - białko DNT: rano- cm3 popołudnie - białko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-09-17 17:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar kupić sobie bcaa xplode z olimpa 1 kg. Na opakowaniu jest napisane, że 10 g przed i po treningu. Wiem, że 1 g na 10 kg masy ciała. W jeden porcji (10g) owego produktu jest 6 gram bcaa, więc myślę, że jest to dobre rozwiązanie. Moje pytanie : Czy 10 g przed oraz 10 g po treningu było by dobrze jeżeli ważę 65 kg. Oraz czy w dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-03-08 18:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie. bylem przez ponad 3 tyg na cyklu na kreatynie xplode + bcaa xplode ale niestety skonczyl mi sie karnet na silownei a z kasa bylo krucho wiec od 10 pazdziernika mam przerwe ;/ i teraz moje pytanie : czy jezeli na poczatku listopada kupie nowy karnet to moge zuzyc suplementy ktore mi zostaly? bedzie tego na jakies 3 tyg czyli druga [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-10-27 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej je brac creatine bcaa i białko

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam wszystkich jestem nowy tu wiec moge sie troche gubic ale mniejsza o to. cwicze juz pare lat z przerwami ale zawsze wracam do treningu. pracuje po 9 godzin dziennie i kupiłem sobie creatine xplode,bcaa xplode i american standard whey białko i mam mały problem jak to wszystko pomieszac zeby centy wskoczyły. zależy mi na suchej masie dzieki z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2013-08-10 16:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Panowie, potrzebuję porady jakie BCAA kupić. Cena nie robi dużego problemu ważne żeby było jak najlepsze. Myślałem o OLIMP BCAA Mega Caps i Olimp BCAA Xplode a moze jeszcze cos innego proponujecie? Trenuję piłkę nożną 5-6 razy w tyg + mecz. Odżywiam sie prawidłowo Wzrost: 184cm Waga: 78kg Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2010-09-21 16:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementacji- co i kiedy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam suplementacje z kre-alkalyn, hmb , białko WPC, Carbonox i BCAA Xplode. Moje pytanie tyczy się łączenia tych suplementów przed i po treningu. Rano na pewno na czczo kre-alkalyn, hmb i białko, przed treningiem nie wiem czy mogę łączyć kre-alkalyn, hmb, bcaa i carbo, po treningu chciałem Carbo i białko , a przed snem BCAA i HMB. Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2013-06-23 12:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w domu a od 2 miesięcy znowu chodzę na siłownie ćwiczę intensywnie co drugi dzień . Dotychczas stosowałem i w dalszym ciągu stosuje białko Treca Whey 100% oraz Aminokwasy BCAA Xplode OLIMPU . Białko pije 2 razy dziennie nie zależnie od dni treningowych , a BCAA zażywam jedynie przed i po treningu , w dni bez treningowe nie zażywam wcale. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2013-04-27 23:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam obecnie jem : -bcaa xplode olimp -glutamine xplode olimp -stamina vitalmax -cm3 trec -animal cuts - white flood przed treningiem chciałbym dorzucic jakis testosteron... mysle nad jakims tribuluskiem chyba ze macie cos lepszego.. dodam ze trenuje sztuki walki i nie zalezy mi na masie... jednak nie chcialbym tez starcic swoich kilogramów... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-05-27 17:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność suplementów i odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z niżej wymienionych odżywek i suplementów bierze się cyklicznie , a które nie (podam obok dawki dzienne tz. małe, umiarkowanie małe, średnie): 1.MZB - średnie 2.BCAA Xplode - umiarkowanie małe 3.Glutamine Xplode - umiarkowanie małe 3.Sylimarol 4.Lecytyna 5.Izolat białkowy - małe 6.Koncentrat białkowy - małe Licze na odpowiedzi... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-10-28 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brak suple? Parę rzeczy...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zakupiłem ostatnio parę odżywek takich jak: - Olimp Creatine XPLODE - OLIMP Vita Min Multiple Sport - OLIMP ZMA - Olimp BCAA Xplode Powder - OLIMP Gold Omega Sport Edition 120 kps - HI TEC PROTEIN 2250g - HI TEC Whey C-6 2250g Mam swoją koncepcję zażywania, ale chciałbym, żebyście napisali swoje propozycję czego, ile i o jakiej porze. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-10-29 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] planu suplementacji pod katem sportow walki-uderzanych. trenuje 2 x dziennie(biegi,silownia plus treningi specjalistyczne) zalezy mi na zbiciu i jestem w okresie wytrzymalosci i redukcji. mam do dyspozycji: 1.BCAA xplode 2.glutamine xplode 3.cla 4.lcarnityne 3000mg 5.zma i tribulus 6.vitaminy i mineray 7.caronox prosze o pomoc . dziekuje Alosha

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-02-14 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja + dieta +trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ocenili.. Od stycznia zaczynam diete z zwiększeniem o 300 kcal od normy zapotrzebowania dołączam do tego Olimp Argi power + Olimp kreatyna Xplode + Dominator mega strong protein po zakończeniu suplementów chcę przejść na redukcje tkanki tłuszczowej z deficytem o 300 kcal do normy zapotrzebowania z dodatkiem BCAA Xplode + thermo stim ocencie..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-12-25 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam wielki problem a mianowicie, który produkt wybrać, mieszkam w internacie w którym nie ma kuchni wiec nie mam diety. Chce połączyć bulk/białko z kreatyną olimp 400 caps, bcaa xplode, l-glutamine xplode, co bedzie najlepsze do tego cyklu? Może jakieś inne białko/gainer ? Prosiłbym o rospiske stosowania w.w suplemętów. Dziękuje za pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2011-02-17 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobre

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie. Mam pytanko czy mogę zrobić taki zestaw?? Creatin xplode + bcaa xplode z olimpa + cm3 z treca ?? Jakie mniej wiecej beda przyrosty?? ja chcaiłbym siłe i wypuklenie miesni zwiekszyc ich objetosc?? Mam 17 lat cwicze dwa lata 180 cm wzrostu 75kg wagi 70kg na klate 35 w bicu. Prosze o pomoc jak ktos cos stosował to prosze o opinie ?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-06-07 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otóż zażywam takie suplementy jak: Ostrowia BCAA Xplode ZMA Witaminy Omega Kreatyne i spalacz tłuszczu Scorch reveal the steel i mam takie pytania, czy moge przed treningiem spalacz ten popić BCAA? i czy po treningu moge w jednym sheykerze rozpuścić jednocześnie bcaa i kreatyne? pozdrawiam ryba_6

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-01-26 22:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupilem sobie odżywki które mi kumpel polecił na redukcje tylko niewiem jak je stostowac. Zakupiłem: -BCAA Xplode (1000g) -Thermo Speed Extreme Mega Caps (120kap) -L-CARNITINE 1500 Extreme (120kap.) -100% whey isolate (4000g) -ZMA original (90kap) -CM3 1250 (360kap) -Strong C-1000 (100tab.) -GLUTAMINE Xplode (1000g) MÓGŁBY MI KTOŚ TO ROZPISAĆ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2015-10-04 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] żebyście ocenili.. Zaczynam diete z zwiększeniem o 300 kcal od normy zapotrzebowania dołączam do tego Olimp Argi power + Olimp kreatyna Xplode + Dominator mega strong protein po zakończeniu suplementów chcę przejść na redukcje tkanki tłuszczowej z deficytem o 300 kcal do normy zapotrzebowania z dodatkiem BCAA Xplode + thermo stim Co myślicie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-12-25 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile waży puszka Xplode

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Zakupiłem na targowisku zaczęte Bcaa Xplode,sprzedawca zapewniał ,że jest 250gram.Gdy paczka do mnie doszła zaważyłem i wyszło~300g. Coś nie chce mi się wiezrzyć ,że puszka waży tylko 50g88- Czy ktoś uprzejmy zważy mi pustą puche xplode

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-07-25 16:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)